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with one student and the teacher
This holistic session focuses on understanding the purpose and effect of the practices to maximize benefit and sustainability
本書は、アーユルヴェーダとヨガの基本原則に基づき、食べ物や食事との関係をより良くするためのシンプルで効果的なガイドブックです。何をどのように食べるか、簡単な瞑想法、レシピなど、実用的で効果的なガイダンスを含む本書は、あなたとお皿の上のものとの間にある精神的・肉体的な障壁を乗り越えるためのツールを与えてくれるでしょう。
Las sesiones de seguimiento pueden ser más cortas o más largas según sus necesidades
Las consultas iniciales son de 60 minutos para permitir una evaluación completa
【PDF版】Dine with Myra 〜7日間のシンプルでバランスの取れた食事〜 Books with one student and the1 Hale PuleDine with Myra 77 PDF
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